Rimpels, puisten: voeding en verzorging voor een jonge huid!

Tijdens de pubertijd maar ook bij het ouder worden doen we veel moeite om de huid in het gezicht in top conditie te houden. Het gezicht vormt namelijk de eerste manier van communicatie en bepaalt hoe anderen over ons denken. Een goed onderhouden huid kan er daarbij voor zorgen dat we meer aandacht van het andere geslacht krijgen, maar ook dat we mogelijk een betere carrière kunnen hebben. Het is dus noodzaak om er alles aan te doen om er goed uit te zien en om problemen aan de huid te voorkomen. Maar wat zijn de veroorzakers van puisten, acne of beharing op vreemde plekken en hoe kan het worden behandeld?

Bepaalde stoffen en voeding vermijden

Je bent wat je eet en het bepaalt voor een groot deel hoe gezond je lichaam is. Die gezondheid straalt uiteraard uit naar de huid, maar ook naar weefsels, organen, spieren enzovoorts. Veel roken zorgt ervoor dat de huid teer wordt en mogelijk eerder gaat inscheuren. Het is dus noodzaak om roken te vermijden. Ook veel alcoholinname of biermisbruik kan een zeer ongunstige werking op de huid hebben, waarbij overmatige olie- en talgproductie ance negatief beïnvloedt. Ook snelverbrandende koolhydraten kunnen daarbij een ongunstige werking hebben.

Gladde strakke huid

Als tiener maar ook als oudere is het belangrijk dat je een strakke gladde huid hebt. Zeker bij het ouder worden, kopen we steeds vaker middeltjes om rimpels te vermijden danwel de gevolgen ervan te minimaliseren. Enerzijds kun je zelf crèmes maken gebaseerd op verse kruiden en anderzijds kun je ook bijvoorbeeld van slakkenslijm gemaakte zalfjes gebruiken. Hoe kan de werkbare stof allantoïne je huid stimuleren en wat zijn de verdere tips om je huid via voeding en crèmes jong te houden.